YOGA-AUSZEIT IN DER BOTANIKA
Yin Yang Yoga mit anschließender Gong-Entspannungsreise – Entschleunigung in der Oase der grünen Ruhe (botanika).
WOW! Was für ein überwältigendes Highlight war das denn bitte?!
Ich bin selbst immer noch ganz geflasht und berührt.
(Die 1. Yoga-Auszeit in der botanika fand am Donnerstag, den 04.09.2025 statt.)
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Schon der Weg vom Parkplatz zur Botanika entschleunigt und lässt dich in die Oase der grünen Ruhe eintauchen. Im Gewächshaus „Japanischer Garten“ praktizieren wir Nervensystem-regulierendes Yin Yang Yoga - umgeben von Bambus, Grün und einer goldenen Buddha-Statue. Bei der anschließenden Gong Entspannungsreise wird dein ganzes System auf „Entspannung“ resettet, sodass du dich am Ende des Events geerdet und mit der ruhigen Energie der botanika aufgeladen fühlst.
Yoga-Auszeit in der Botanika - der perfekte Ausgleich zum stressigen Alltag und Stadtleben.
DICH ERWARTET:
Ich lade dich in eine ganz besondere Location für ein wirkliches Highlight-Event ein:
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Botanika: das Gewächshaus „Japan“ wirkt beruhigend, erdend und entschleunigend >> eine richtige Auszeit vom hektischen Stadtleben und stressigen Alltag
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70 min Yin Yang Yoga ☯️ >> eine Mischung aus dynamisch fließend (Yang) und entspannen & loslassen (Yin) >> perfekt zur Nervensystemregulation, endlich mal wieder richtig runterfahren
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20 min Gong Entspannungsreise >> die Frequenzen des Gongs wirken erdend und zentrierend – ganz im Einklang mit der Energie der botanika lassen sie dich in einem tiefen Zustand der Entspannung ankommen.
Du fühlst dich am Ende des Events entschleunigt, geerdet und mit der ruhigen Energie dieses besonderen Ortes aufgeladen.
Wer ist ready für eine Wiederholung?! Trag dich gerne direkt in meinen NEWSLETTER ein, dann erfährst du als erstes vom neuen Termin.
HIER FINDEST DU ALLE INFOS IM ÜBERBLICK:
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Wann? Donnerstag, 04. September 2025, 18:30-20:00 Uhr
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Wo? botanika, Mitten im Bremer Rhododendron-Park, Deliusweg 40, 28359 Bremen botanika - Google Maps (nutze die regulären Plätze der botanika, Weg vom Parkplatz bis zum Foyer: 5 min)
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Wie viel? 30-40€ (innerhalb der Preisspanne entscheidest du selbst, wie viel du zahlst)
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Gruppengröße? max. 35 TeilnehmerInnen
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Level/Voraussetzungen? das Event ist für alle Level geeignet; auch für Anfänger*innen. Du brauchst keine Vorkenntnisse zu besitzen
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Was mitbringen? DEINE EIGENE YOGAMATTE, Wasser für dich zum Trinken, gemütliche und warme Kleidung, warme Socken (im Yin-Teil solltest du warm angezogen sein), gerne auch eine Decke und ein Kissen, wenn du es bequem und kuschelig magst. (INFO: das Gewächshaus ist NICHT beheizt und hat ungefähr die Außentemperatur.)
Anmeldung:
Das Event ist AUSGEBUCHT. Trag dich HIER in die Warteliste rein, um nachzurücken falls wieder ein Platz frei wird.
Ich freu mich mega auf dieses noch nie dagewesene Special Event!
Janice



























