Mit sanftem Yin Yoga begleitet von den erdenden Klängen des Gongs sowie einer geführten Körperentspannungsreise und den sanften Klängen der Kristallklangschalen wirst du bei diesem Event in ein neue Dimension der Tiefenentspannung abtauchen.

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• Im Yin Yoga werden Positionen über einen längeren Zeitraum (3-5 min) auf eine sanfte passive Art gehalten, sodass tief sitzenden Verspannungen gelöst werden.

• Das Erleben der Frequenzen des Gongs hat eine beruhigende, zentrierende und erdende Wirkung und unterstützt dich im Prozess des Loslassens.

• In der geführten Körperentspannungsreise durchwanderst du deinen gesamten Körper auf eine bewusste Art und Weise & sinkst immer tiefer in die Entspannung.

• Die sanften Klänge der Kristallklangschalen stellen einen leichten Gegenpol zur kraftvollen Energie des Gongs dar und lassen dich von ihrer Sanftheit eingehüllt noch tiefer in die Entspannung eintauchen.